Războiul continuu din Ucraina are un impact tot mai vizibil asupra sănătății mintale a copiilor. Potrivit unui studiu realizat de Rating Group în colaborare cu UNICEF, nivelul de stres în rândul copiilor ucraineni a crescut cu 10% într-un singur an.
Dacă în toamna anului 2024 27% dintre copii prezentau un nivel ridicat sau crescut de stres, în octombrie 2025 această cifră a ajuns la 37%.
Cele mai îngrijorătoare rezultate au fost observate în rândul fetelor cu vârste între 10 și 13 ani, dintre care 40% resimt o creștere a tensiunii emoționale. Specialiștii explică faptul că această categorie de vârstă este una dintre cele mai vulnerabile în condiții de război — copiii sunt suficient de maturi pentru a conștientiza pericolul, dar nu dispun încă de mecanisme eficiente pentru gestionarea stresului.
Experții notează și o legătură directă între starea emoțională a copiilor și cea a adulților. În fiecare a cincea familie, emoțiile predominante ale părinților și copiilor coincid, de cele mai multe ori fiind vorba despre anxietate. Astfel, stresul adulților se transmite frecvent copiilor, amplificându-le propriile trăiri negative.
Totodată, studiul arată că comunicarea deschisă cu părinții are un efect protectiv semnificativ. Copiii care discută regulat despre emoțiile și fricile lor au un nivel de stres de două ori mai scăzut decât cei care nu împărtășesc ceea ce simt.
Activitățile creative, sportul și hobby-urile contribuie de asemenea la reducerea tensiunii și la restabilirea echilibrului interior. În schimb, timpul excesiv petrecut pe telefon sau calculator este asociat cu o scădere a capacității de adaptare și o accentuare a stărilor de neliniște.
Specialiștii subliniază că sănătatea mintală a copiilor în timpul războiului depinde în mare măsură de atmosfera din familie, de nivelul de anxietate al părinților și de accesul la un spațiu sigur și stabil.
BucPress
